自己否定のプロだった私が、自己否定をやめるワークをはじめたら、毎日幸せだなってついつい言っちゃうくらい幸福度が上がった！なにをやってもうまくいかない原因は自己否定だったんだ。そんな自分を変えたワークの方法をまとめてみたよ。

小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座。私、18期で講座をガチって変われたと自負しているので、どうやって取り組んだのか、その経験をシェアしてみるよ。結局、あさぎさんが講座で言ってたことを愚直に続けただけだったりするんだけど。その中でも力を入れたこととか、続けるコツも書いていくよ！

ついに！小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座19期が開講したよ。今期は現役生、OG生あわせて2000人ごえの規模。業界最大級のマインド講座で、色んな人と切磋琢磨しながら成長できることが本当に楽しみ！私は早速、Chapter１のワーク課題となっている自己紹介に取り組んだよ。

私が、現在９万部の大ベストセラーとなっている「」の著者、女性起業家の小田桐あさぎさんのことを知ったのは、2012年の9月ごろだった。あさぎさんの２冊目の本「」を読んで、そのぶっとんだ考えに驚愕。なんじゃ、この人はー！言ってることが怪しげだし...

おじいちゃんが亡くなった。すごく悲しかったけど、心から感謝しかない。お葬式で地元に帰り４つのものを受け取った。親子関係の改善、お金、気づき、励まし。今回の帰郷で得たものは本当に大きくて、忘れたくないから、ここに書いとく。

今回のセミナーは、樺沢先生によると、健康のさらに上に絶好調の状態があるということで、そこに向けてのお話。樺沢先生を含む、4人の講師（全員本を出版している著者！）の方のお話から私が感じたこと。結論からいうと、朝なにをするかで人生が決まる！と、思った。

小田桐あさぎさんが半期に１度特別に開催する、3日間の無料セミナー。今回のテーマは「欲望を全て叶える方法」。あさぎさんのセミナーは、無料なのに内容が本当に濃くて、今回はどんな学びを得られるのか、本当に楽しみ。1日目から毎日、私の心に刺さった内容を順次更新していくね。

学生時代からずっとやってみたかったのに、色々理由つけてやらなかったリゾバ。30代も半ばをすぎて、結婚を意識した今ごろ、意を決してやってみた。結論からいうと、リゾバはまじで大変。しんどくて、かなりメンタル落ちたし、余白もなくなった。だけどやって本当に良かったと思ってる。

親への恨み辛みでいっぱいだった私が、今は愛を感じて感謝の気持ちがもてるようになった。恨みがましい世界で、人を疑いながら生きるか、愛に包まれた世界に感謝して、人を信頼しながら生きるのか。自分の人生は自分で選べるし、決められる。