本に読まれて変わる30日

読まれて目覚める 読書ジャーナリング・プログラム

※旧・社会人のための自動化読書プログラム。リニューアルしました!

🌙INTRO:読まれる読書って?

この講座は、ただ“本を読む”だけではなく、
「本に読まれる」体験を通して心が目覚めていくプログラムです。

“読まれる”とは、
あなたが本を読むのではなく、
本の言葉があなたの内側を読み取ってくれること。

ある一文にハッとしたり、
なぜか涙が出たり、
忘れていた気持ちを思い出したり。
それは、言葉の方からあなたに語りかけているサインです。


💫CONCEPT:読まれて、魅力が目覚める。

このプログラムでは、本を読み、ジャーナリングをしながら、
「読む → 感じる → 書く → 気づく」という流れを30日間で習慣化。
本を通じて“自分の心に気づく力”を育てていきます。

📖 読む:心が動く一文を選ぶ
🖋️ 書く:なぜその言葉に惹かれたのかを綴る
💎 気づく:そこに映る“あなたらしさ”を見つける

知識を吸収する読書ではなく、
言葉と心が共鳴していく“目覚めのプロセス”です。


🪞PROGRAM:30日で「読む人」から「読まれる人」へ

📆 Day1〜Day19:読む×書くを【習慣化する期間】

  • 毎日5分の読書ジャーナリング
  • 感情にフォーカスしたアウトプット練習
  • 「完璧に書く」より「感じたまま書く」を体に染み込ませる
  • 読む=自分と対話する感覚を育てる

👉 目的:思考より感性で読む“準備体質”をつくる


🌸 Day20〜Day30:読むたびに【変化が見える期間】

  • 自分の内側に起きた変化を観察する
  • 感情の波・気づき・行動の変化を記録する
  • コラムで“心の成長”を加速
  • 魅力・創造性・自己信頼が自然に開いていく

👉 目的:読むほど“本当の自分”が現実に現れる


🕊️OUTCOME:この30日で得られる変化

  • 「積読」が「読むのが待ち遠しい」に変わる
  • 書くたびに心が整理され、思考がクリアになる
  • 感情の動きがわかるようになり、自分と仲良くなれる
  • 他人軸から脱出し、“自分の感性”で選択できるようになる
  • 読書が「自分を癒し、導く時間」になる

💌こんな人におすすめ

  • 読書してるのに、身にならない人
  • 自分をもっと理解したい・整えたい人
  • 頑張りすぎて心が疲れている人
  • 本を通して、自分の魅力や使命を見つけたい人
  • “行動より在り方”を整えたい人

🌞MESSAGE:読むことは、祈ることに似ている。

本を読む時間は、
外の世界と自分の心をつなぐ“祈り”のような時間です。

読むたび、書くたび、
あなたの中の光が少しずつ目を覚ます。

それが「読まれて目覚める」読書の力です。

一緒に楽しく、自分を知り、整えることで、現実を変えていきましょう!!

読まれて目覚める 読書ジャーナリング・プログラム