本と読書法

一家に一冊!「ストレスフリー超大全」はぐるぐる悩んだ時の処方箋

どうしても心が落ち込む時ってあるよね。女性は特に、日々体が変化していってるんだから、心の変化だってめちゃくちゃ繊細。この本は、なんだか気分が晴れない時、手にとって欲しい本。困った時にそばにあると、すっごく頼れる一冊だよ。
本と読書法

女性脳の特長を生かして男性社会をしなやかに生ききる「女と男はすれ違う!」

男性と女性の考え方の違いについては色んな本が出てる。男女間のコミュニケーションを円滑にするための単純なテクニック本じゃない。女性が自分の脳の得意分野を知ることで、女であること誇りに思いながら、自分らしくしなやかに生きていくことを応援してくれる女の必読書。
本と読書法

「無意識リライト」と「決めるだけ。」で、本当の私を取り戻す

夢をたくさん書き出しても、全然叶わないな、って思ったことある?今まで努力してきたし、夢やビジョンを思い描いて、ときには書き出し、ときには祈った。なのに、なんで?その大きな理由のひとつは、ビジョンと脳内設定が食い違っているから、らしい。
本と読書法

本を読みたくない時の対処法!カフェマガ流「女の読書術」

本はいつでも助けてくれる。多くの人の手間と時間と情熱をかけて作られるのに、2000円以下で質の良い情報がまとまった状態で手に入るのは本だけじゃないかな。だからこの、愛おしい紙の束を存分に味わい尽くすなら、人生が変わらないなんてことはあり得ないのよ。
本と読書法

幸せに必要なのは好きに生きる勇気「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本

いつの間にか「やりたい」って思ってたことが「やらなきゃ」に変わってくることってあるよね。そんな時、女子が優先すべきは「やらなきゃ」よりも断然「やりたい!」女子はちゃんとしないくらいの方が、うまくいく。それを教えてくれるのが、この本なんです。
本と読書法

「精神科医が見つけた3つの幸福」すぐ実践して幸せが見つかる本

「幸せになりたい」と、思っているなら、まず読んでほしい本。幸せとは科学的にどういう状態かがすごくよく理解できる。つまり、その状態を意図的に作ることができれば、幸せになれるってこと。簡単に実践できる具体的な方法も満載。みんなで幸せに、なっていこ!
コーヒー

ちょっとうるさいネスカフェ ドルチェグストの騒音対策!誰でもできる工夫で不満点を解消

一部の口コミでうるさいと噂されているネスカフェ ドルチェグスト。気圧式のコーヒーメーカーだし、ある程度は仕方ないのですが、壁の薄い一人暮らしの部屋では、ちょっとお隣さんへの配慮が必要なレベルです。そこで誰でも簡単にできる騒音対策を実行したので、写真付きで紹介します!
コーヒー

運命のコーヒーマイボトル「無印良品ステンレス保温保冷マグ」感動の口コミレビュー

安価でコーヒーの持ち運びにいいマイボトルってなかなか見つかりませんよね。そんなあなたにオススメしたいのが、大きさ、保温保冷性能、デザイン全てがちょうどいい「無印良品ステンレス保温保冷マグ」です。サイズも3種類あるので、自分にぴったりのサイズをゲットできますよ!
コーヒー

ネスカフェ ドルチェグストを初めて使う時に注意すべき点とカフェオレを抽出した感想

ネスカフェドルチェグストを初めて使う時、どうしたらいいのか心配ですよね。やってみると難しい組み立てや設定もなく簡単なすすぎだけで、届いてすぐ、おいしいカフェオレが飲めました。しかし、電源が入らないなど、ちょっと引っかかった部分があったので写真付きで丁寧に共有しますね。
アロマ

アロマが絶大な威力を発揮!すぐ始めるステイホームのストレスケア

在宅勤務が増え、休みの日も家にいることが増えて、知らず知らずのうちにストレスをためていませんか?それなら生活にアロマオイルを取り入れてみましょう。香りが心身に影響するメカニズムから、初心者でも精油さえあれば簡単に始められるアロマセラピーの方法までをご紹介します!